Aquí podéis ver el análisis de un etiquetado. Actv 2.2

Llegados a este último apartado del curso me gustaría hacer una reflexión final a todo aquello que hemos ido realizando. En primer lugar decir que la motivación a la realización de este curso no fue otra que mis preocupaciones alrededor de mi salud y mi bienestar. Soy una persona que escucha a su cuerpo y … More Reflexiones al curso «Alimentación y nutrición»

En este apartado del curso he podido comprobar qué cantidad de energía consumo día a día según las actividades que voy realizando (incluido el dormir). Ha resultado una actividad muy interesante puesto que he podido darme cuenta de que de vez en cuando te puedes permitir un capricho si haces las cosas coherentemente. Por otro … More REFLEXIÓN