Camino de los 50

Aquí podéis ver el análisis de un etiquetado. Actv 2.2

Llegados a este último apartado del curso me gustaría hacer una reflexión final a todo aquello que hemos ido realizando. En primer lugar decir que la motivación a la realización de este curso no fue otra que mis preocupaciones alrededor de mi salud y mi bienestar. Soy una persona que escucha a su cuerpo y … More Reflexiones al curso «Alimentación y nutrición»

En este apartado del curso he podido comprobar qué cantidad de energía consumo día a día según las actividades que voy realizando (incluido el dormir). Ha resultado una actividad muy interesante puesto que he podido darme cuenta de que de vez en cuando te puedes permitir un capricho si haces las cosas coherentemente. Por otro … More REFLEXIÓN

Aquí os enlazo unos artículos muy interesantes que he publicado en mi twitter.   twitter.com/…r2/status/855474223816609794 twitter.com/…r2/status/855473373513699328 twitter.com/…r2/status/855471860682809344 twitter.com/…r2/status/855469549734506496 twitter.com/…r2/status/855469151254716416

Pues bien, en esta actividad voy a analizar el menú ofrecido durante el mes de marzo a los alumnos de mi anterior colegio (ahora estoy en una escuela de adultos). Después del análisis realizado, teniendo en cuenta las recomendaciones de la «Guía de comedores escolares. Programa Perseo»; he de deciros que no está nada mal … More ¿Qué hay de comer en el cole?

Esta actividad consta de comparar dos productos alimenticios iguales pero de marca diferente. Yo he analizado un yogur y en este documento expongo mis conclusiones. Elección entre dos

En este bloque de contenidos lo que más interesante me ha parecido ha sido el apartado del etiquetage. Normalmente he sido una persona que compraba los alimentos sin apenas mirar más que la fecha de caducidad pero, últimamente y sobretodo a partir de ahora que ya sé lo que sé, voy a mirar con lupa … More Reflexiones sobre lo aprendido en bloque 2

Aquí os dejo un juego que he elaborado para que mis alumnos trabajen los nutrientes de los alimentos y sepan hacer una compra responsable atendiendo a los más saludables para nuestra dieta. Los descargables los he copiado de la web: https:// logopediadinamicaydivertida.blogspot.com.es Las tarjetas de los alimentos son de elaboración propia. Actv 2.3 Tarjetas con nutrientes … More Vamos a jugar con…

En esta actividad voy a analizar un alimento de consumo habitual donde voy a fijarme en el etiquetaje. Voy a observar si aparecen los datos obligatorios y los que son opcionales. Actv 2.2    

He adaptado la receta de toda la vida de «Arroz al horno» haciéndola más saludable. Espero que os guste tanto como la tradicional. https://www.canva.com/design/DACQhI0YgQs/share?role=EDITOR&token=xYltpLfKcyC0a47tC_QwgA&utm_content=DACQhI0YgQs&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=sharebutton Transformación completa de la receta de «ARROZ AL HORNO»   Ingredientes de la receta de: «ARROZ AL HORNO» Por qué puedo reemplazarlos •                   Arroz bomba o arroz redondo – 400 gramos •                   … More RECETA DE TODA LA VIDA, AHORA MÁS SALUDABL